Höchstleistung ohne Burn-out


Engagierte Führungskräfte und motivierte Mitarbeiter stehen in einer komplexen Arbeitswelt oft unter enormem Druck, da die Abläufe immer schneller werden und oft außerhalb der eigenen Kontrolle liegen. Die Erwartungen seitens Kunden und Vorgesetzten sind hoch und können zu Überlastung, Ermüdung und einem Gefühl der Handlungsunfähigkeit führen. Ein Burn-out kann die Folge sein. Dieser oft als "Ausbrennen" empfundene Prozess ist jedoch nicht zwangsläufig mit hohen Leistungen verbunden.

Um Höchstleistung zu erbringen und trotzdem die persönlichen Grenzen zu wahren, kann man gezielte Übungen und hypnosystemische Hilfsmittel nutzen. Diese ermöglichen eine Entlastung vom aktuellen Belastungsempfinden, die Entfaltung des kreativen Potentials im Umgang mit schwierigen Arbeitssituationen, das Entdecken neuer Leistungsmöglichkeiten und die Erfahrung der eigenen Handlungsfähigkeit.

⁣Höchstleistung  ohne auszubrennen    

langer trostloser Flur

Gerade sehr engagierte Mitarbeiter oder Höchstleister können empfänglich für diesen Erschöpfungszustand sein. Zwingende Voraussetzung für das Erreichen eines sogenannten Burn-out ist nämlich eine hohe Leistungsbereitschaft, schwer erreichbare Ziele und eine starke Identifikation mit der Arbeit. Oder anders herum gesagt (auch wenn es sich etwas befremdlich anhört), mit einer laxen Einstellung oder niedrigen Ansprüchen an das zu erreichende Ziel tut man sich schwer einen Burn-out hinzubekommen. 

Auch hier liegt die Chance darin, seine Höchstleistung und sein Engagement zu erhalten bei gleichzeitiger Wahrung der persönlichen Grenzen. Durch gezielte Übungen kann dem scheinbaren Automatismus, der in den Burn-out führt, begegnet werden. Hyponsystemischen Hilfsmittel entfalten ihr Potential und ermöglichen in kürzester Zeit

  • Entlastung vom aktuellen Belastungsempfinden
  • Entfaltung unseres vorhandenen kreativen, ideenreichen Potentials im Umgang mit schwierigen Arbeitssituationen
  • Entdecken neuer Leistungs-"Wirklichkeiten", vielleicht unter Beibehaltung nützlicher Ambivalenzen
  • Erfahrung der eigenen Handungsfähigkeit

bunter Schmetterling

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Ich unterstütze Sie gerne in allen persönlichen Fragestellungen rund um die Themen Burn-out Prävention und Höchstleistung. Vertrauen ist wichtig. Mit einem ersten, kostenlosen Gespräch gehen Sie keine Verpflichtung ein und machen sich ein eigenes Bild von unserer Zusammenarbeit.